Tuesday, September 20, 2011

Græna þruman

Allt er vænt sem vel er GRÆNT !

Uppskrift: 
handfylli Spínat
handfylli mangó (ég nota frosið)
nokkrir ananasbitar (frosnir) 
Eplasafi eftir þörfum
smá bútur engifer
allt sett í blender og svo drukkið með bestu lyst! 

- góð vinkona mín benti mér á að sniðugt væri að geyma spínatið inní frysti því oft verður það "sveitt" í pokanum.

verði ykkur að góðu ! :)

- Ásta

2 comments:

  1. Nammi nammi namm! Þetta er ótrúlega gott :)

    ReplyDelete
  2. hvernig eplasafa notaru? :)

    ReplyDelete