Það er ótrúlegt hvað tíminn líður !
Smá upprifjun.. svona var ég fyrir 10 mánuðum..
og svona var ég í morgun..
Já enn og aftur klikkaði ég á förðun og hárgreiðslu og jafnvel brúnkukreminu ?!
En ég er lítið fyrir svoleiðis sparsl áður en ég tek morgunæfingu..
-25kg
Ef ég gat þetta Þá getur þú það!
Byrjaðu strax í dag :)
Eigið góðan dag!
- Ásta
Frábær árangur hjá þér! Hrikalega ertu dugleg!
ReplyDeleteUU vá Ásta, þú ert glæsileg og duglegust í heimi sætasta mín ;* love you
ReplyDeleteFrábær árangur hjá þér Ásta mín :) Þú ert ekkert smávegis flott!
ReplyDeleteTu ert storglaesileg! Mikid rosalega er eg stolt af ter! :)
ReplyDeleteEkkert smá flottur árangur ! Þú ert svo duglegust ;)
ReplyDeleteVá þetta er alveg magnað.
ReplyDeleteTil hamingju með þennan árangur :D
Þú ert og verður alltaf langflottust stelpa :) ég er ekkert smá stolt af þér frænka !!!
ReplyDeleteknús og kossar
Magga frænka
Frábært hjá þér :)
ReplyDeletetil lukku með þig og gangi þér vel áfram.
mbk,
Gísli(CF-Iceland)
Ó vá, vel gert.
ReplyDeleteFrábært árangur!! ;)
ReplyDeleteGlæsilegt Ásta! Ég googlaði hveitikím eftir að hafa kíkt á uppskriftirnar. Þetta eru ókönnuð nýlenda snilldar fyrir mér! Næringarríkara en grænmeti, 30 grömm af hveitikími samsvara 250 gr. af grænmeti. Og mjög próteinríkt og eingöngu flókin kolvetni. Maður biður ekki um meira. Fer og kaupi þetta. Takk.
ReplyDeleteTakk fyrir allir! :) Það er rétt Sunna þetta hveitikím er snilld!
ReplyDeleteSæl :) Ég þekki þig ekki en ég datt inná þessa síðu og langar að vita hvað þú hefur verið að gera til að ná þessum flotta árangri :) Ég hef sjálf náð af mér 25kg og stefni á að taka meira ... Kv.Lóa :) (loasae@gmail.com)
ReplyDeleteSæl, ég er búin að svara þér á facebook síðunni :) Ekki hika við að spyrja meira ef það er e-ð óskiljanlegt og til hamingju með þinn árangur!!
Deletebestu kveðjur,
Ásta
Datt fyrir tilviljun inná síðuna þína!!! Hún er BIBLÍAN fyrir mér!!! er búin að prufa pizzuna hún er æði! Hlakka til að prufa meira...
ReplyDeletehlakka til að fá fleiri færslur frá þér, enginn smá árangur hjá þér!! glæsilegt!
Datt inn á síðuna þína fyrir tilviljun og verð bara að hrósa þér fyrir þennan árangur, ekkert smá dugleg! Og margar girnilegar uppskriftir hér inni sem verða klárlega prófaðar við tækifæri ;)
ReplyDeleteúlalla þvílíkur árangur:) Til hamingju!
ReplyDeleteÞessi síða fer í bookmarks:)
-Svana
Til hamingju, ég samgleðs þér ynnilega.
ReplyDeleteTakk fyrir kærlega :)
ReplyDeletesæl Ásta
ReplyDeleteTil hamingju með ágangurinn.
Ég er sjálf með aukakíló á mér og var að leita mér girnilegra uppskrifta án sykurs þegar ég dett inn á síðuna hjá þér.
Ég ætla að nýta mér uppskriftirnar hjá þér, ætla að gera hveitikímsvefjuna í kvöldmat. Takk kærlega fyrir að deila þessum uppskrifum með okkur.